Étape 5 – Le corps qui parle

Avant de pouvoir agir sur l’anxiété, il faut d’abord savoir en reconnaître les signes!

Et pour cela, le corps est le meilleur des professeurs.

Michaëla vous propose des activités puissantes pour aider votre enfant à percevoir les réactions de son corps.

Bonne découverte!