Étape 7 – Le masque des pensées

Quand votre enfant se sent anxieux, il lui arrive peut-être de voir tout en noir.

Il ne perçoit que le côté négatif des événements, ce qui peut accentuer ses comportements anxieux.

Dans cette capsule, Michaëla vous dévoile comment cultiver le courage et redonner de la couleur à son univers.

Découvrez sa stratégie!

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